Все о знакомствах

Почему мужчины ревнуют?

Ревность в отношениях встречается не только у женщин, но и у мужчин. Причины могут быть разные, не зависящие от объективной реальности и глубины чувств.

Рассмотрим четыре основных причины ревности к партнеру:

Низкая самооценка мужчины.

Согласно последнему исследованию «Romantic jealousy and implicit and explicit self-esteem» от 2012 года, мужчины, обладающие низкой самооценкой чаще и глубже испытывают ревность к партнеру. Они боятся потерять любимую женщину, потому что другой мужчина может оказаться лучше его. Подсознательно, из-за низкой самооценки, они считают себя недостойными и неподходящими.

Психологическая травма.

Большинство психологических травм произрастают из детства. Например: недостаточность родительской любви, потеря близкого, травля и взращивание комплексов. Они индивидуальны и разнообразны, но в результате у человека формируется механизм, запускающий «старые» страхи в новой счастливой жизни. Они и является базой, порождающей и подписывающей ревность.

Ситуации могут быть абсолютно разными, но привязанность партнера к женщине, его желание быть рядом, быть любимым именно ею, делают эти ситуации похожими. «Спусковой крючок», включающий механизм репереживания старых тяжелых эмоций, называется триггер. Он находится глубоко в подсознании, чтобы преодолеть последствия травматического опыта необходима поддержка близких и помощь специалиста.

«Отражение».

Мужчины, которые способны на измену или изменяющие своим вторым половинкам также ревнуют. Они начинают сравнивать поведение любимой женщины со своим, и боятся быть обмануты также, как она. Все их убеждения и аргументы во время вспышек ревности идут исключительно из собственного опыта.

Как узнать, что он сам изменяет?

Это сложный вопрос, порой головной мозг самостоятельно игнорирует сигналы тревоги, подтверждающие неверность партнера. И «замечает» ситуацию, когда она становится абсолютно очевидна. Скорее необходимо задать вопрос: «Если мой мужчина мне изменяет, что я буду делать?»

Ставя таким образом вопрос, вы:

  • отвечаете попутно на вопрос, почему вы боитесь потерять своего партнера;
  • продумываете линию поведения, лишая ситуацию оттенка «неопределенности». Когда все ясно и понятно, то уже не страшно;
  • можете отследить уровень собственной самооценки. И, если он низкий, заняться «прокачиванием».

Уровень доверия в отношениях.

Очень важно, чтобы партнеры могли открыто говорить друг с другом. Понятно, что не всегда есть желание делиться абсолютно всем, но должно быть ощущение, что вас поймут и не осудят, если желание обсудить сокровенное возникнет.

Это является одним из проявлений базовой потребности в безопасности. Если вы не можете довериться другому человеку, скорее всего и он не может открыться вам. Следовательно, между вами встает стена из непонимания и недоверия. Она провоцирует страх потери, а он порождает ревность.

Что делать?

Идти маленькими шагами навстречу друг другу . Даже если будет тяжело, или партнер не поймет причин изменений– менять отношения, старые модели поведения сложно, но не невозможно. Самое главное, желание.

Что делать, если ревность партнера мешает нормально жить?

дти на семейную психотерапию. Однозначный ответ на вопрос, так как вы уже перепробовали все, что можно сделать самостоятельно. Только специалист отыщет верную причину вспышек ревности.

Чувство ревности мешает и давит на обоих, психолог или психотерапевт поможет взглянуть на ситуацию с другой стороны и прийти к обоюдному решению.

Удачи!

P. S. По вопросам сотрудничества, предложения и связь с администрацией сайта www.proznakomstvo.site по электронной почте: proznakomstv@gmail.com

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно